トレーシーメソッド！日本版！昨日、やって今日の朝もやりました。きっつい！でも効いてる気がする！これ、やり続けたら引き締まりそうですね！とりあえず いいかんじ。

私は、add(注意欠陥)傾向なので 頭の中で、うまく物事を整理することができません。 なので、改善するための策を練っているところなのですが、、 屋久島の春ウコンが 効果ありだそうで！ 即 注文してみました。 一ヶ月分の粉末を。 はやく届かないかなー？と…

スノボウェア、届いて、 ｘｓ・・・ 着てみたら、ダボダボ感が足りませんでした。 あんまり着込めなそう。 ためしに着込んだらダルマみたいで、 ずんぐりむっくりだった。笑 やっぱり大きめサイズのほうがいい！ タイトウェアは着込むとオカシイかんじになり…